Adicciones Sin sustancia

Nuestra hija está todo el día con el móvil y, si no está con el teléfono está metida en internet… Empiezo a estar preocupada ¿tendrá un problema con estas cosas?

Las nuevas tecnologías son muy beneficiosas: se puede encontrar mucha información, permiten comunicarse a larga distancia: a través de texto, de voz, de lengua de signos, etc. Pero también tienen riesgos y se puede convertir en una adicción. Puede ocurrir que, al principio, se conecten a internet para hacer cosas del colegio o del instituto, y después con el paso del tiempo puede convertirse en algo sin lo que no pueden vivir.

¿Se puede ser adicto a internet o al móvil?

¿Qué son las “adicciones sin sustancia”? Es cuando algunos comportamientos (usar internet, chatear con el móvil, jugar a videojuegos, etc.) se hacen de forma repetida y exageradamente. Al principio son agradables y después se pierde el control.

Adicto a las nuevas tecnologias

¿Por qué abusan de las nuevas tecnologías?

Es difícil decir una causa exacta de por qué algunos adolescentes abusan de las nuevas tecnologías o de los videojuegos. A veces los adolescentes pasan por una situación traumática: separación de los padres, un fracaso escolar, un fracaso amoroso, etc. y no sabe muy bien cómo superarlo. Además, en esta etapa de la vida aparecen muchos cambios personales (físicos, psicológicos, etc.) que tampoco entienden y le provocan confusión e inestabilidad.  En internet encuentran un espacio en el que chatear sin pasar la vergüenza de presentarse en persona, y podrán desconectarse cuando quieran y evitar fácilmente situaciones desagradables. En los videojuegos puede sentirse superior al enemigo, enfrentarse y superar pruebas… y todo eso le da seguridad, y es muy atractivo.

Relacionarse a través de internet o del chat del móvil no es malo. El problema es que si solo lo hacen de internet o del móvil no aprenden a afrontar las situaciones ‘reales’: no se atreven al contacto cara a cara, a mantener la conversación, a que los demás le vean sus cambios físicos, a superar la vergüenza, etc.

¿Cómo sabemos que tiene un problema?

Muchos padres y madres estáis preocupados por este tema y necesitáis saber qué situaciones son normales y cuáles no. ¿Cuándo tenéis que preocuparos?

Posibles indicadores de que usa mal internet y el móvil.

Posibles indicadores

En general, los juegos y las nuevas tecnologías son perjudiciales si veis que afecta a su vida cotidiana.

RECORDAD: Las nuevas tecnologías no son malas, lo importante es que vuestro hijo o hija haga un buen uso de ellas, de forma responsable. Hay tiempo para todo: para chatear con sus amigos con la webcam, para buscar información en internet, para enviar mensajes por el móvil, etc. y también para salir al campo, para disfrutar de la comida con su familia, para ir a visitar a algún familiar, etc.
¿Queréis saber más sobre cómo ayudar a vuestro hijo o hija a usar internet y las redes sociales de forma responsable? Visitad la web
“Internet. Un uso responsable”

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